Savon ou gel douche, lequel choisir ? Pourquoi jeter son gel douche ?

Si on m’avait dit il y a 5 ans que je parlerai de savons sur un blog, je n’y aurais pas cru. Comme quoi… tout le monde peut revenir sur ses principes !

Le savon, on a tous plein d’apriori dessus, et puis c’est tellement plus simple d’utiliser du gel douche, encore plus quand ces derniers ont un flacon pompe ! Franchement, pourquoi on s’embêterait à prendre un gant et se savonner des pieds à la tête avec un savon ?
Et bien cet article va vous expliquer pourquoi vous pouvez mettre votre flacon de Dove à la poubelle et pourquoi vous allez craquer pour des savons !

Vous êtes prêt ?

Les savons que j’utilise au quotidien

Avant tout, je tiens à vous présenter les savons que j’utilise au quotidien. Je le fais en premier car j’en parle dans la suite de l’article en comparaison avec certains gels douche. Si cela ne vous intéresse pas, passez au paragraphe suivant 😉
C’est d’abord Franck de la marque Gaiia qui m’a fait découvrir les VRAIS savons; les autres ne sont pas faux ils sont justes beaucoup moins biens haha ! Je vous ai parlé de ses savons à plusieurs reprises sur le blog (ICI, et mais aussi dans ma vidéo sur mes astuces écolo). Clairement, ce sont mes savons chouchous car saponifiés à froid, surgras, très bien tolérés par toutes peaux et en plus vegan.
Les odeurs sont naturelles et originales, j’approuve TO-TA-LEMENT ! Bref c’est grâce à lui que je n’utilise presque plus de gels douche, et que je prends plaisir à utiliser des savons solides.
Depuis le début de mon blog, j’ai testé plusieurs marques de savons, et honnêtement, aucun n’arrive à la cheville de Gaiia. C’est pour cela que je vais prendre ses savons à titre d’exemple.
Les savons Clémence et Vivien m’ont aussi beaucoup plus.

Dernièrement, j’ai aussi découvert les savons de Naplouse grâce à Magic Soap et là aussi j’ai été très emballée.
Mais attention, ces 2 savons n’ont rien à voir. Gaiia c’est du saponifié à froid, Naplouse non. On est sur un savon plutôt « traditionnel » , l’un des premiers savons du monde je crois même ( Ils auraient notamment inspiré une certaine ville du sud de la France : Marseille ;-)), à base d’huile d’olive et de différents ingrédients naturels et vegan….
Je vous en parle d’ailleurs dans mes coups de cœur du mois de juin sur Youtube !

Voilà donc les savons que j’utilise au quotidien !
Mais pourquoi j’ai abandonné mon Ushuaia Nature ou mon flacon de Dove alors ? 🙂

Les aprioris sur le savons

Ces aprioris qui ont été les miens… et qui aujourd’hui sont du passé !

  • les savons assèchent la peau : quand ils sont de qualité en général c’est plutôt le contraire !
    Ceux de Gaiia sont surgras et saponifiés à froid, si avec ce qu’il met dedans votre peau devient sèche vous avez un soucis…
    On a cet apriori car en général les savons de supermarché, même de marque, ne sont pas de bonne qualité et n’ont aucun beurre naturel ou ingrédient hydratant dans leurs compos, si ils en ont, la chaleur de la cuisson les a souvent altérer, ils ont en plus des tensioactifs agressifs… d’où la peau sèche et cette sensation désagréable au niveau du toucher.
  • ils ne me font pas rêver sous la douche : c’est sûr que quand on a utilisé pendant 20 ans le gel douche Monoï de Yves Rocher (j’ai honte), c’est pas le même délire ! Mais dans la plupart des petites savonneries de saponification à froid, les odeurs sont VRAIS, pas de synthèse, et il y en a une multitude… Vous pouvez en tester de plein de couleurs et de senteurs différentes et comme ça se conserve très bien, les ranger une fois sec et en changer souvent.
  • il n’y a que mamie Georgette qui les utilise : et c’est vrai ! En 20 ans, les gels douches se sont emparés de nos salles de bains, alors que si je me rappelle ma douche enfant, on était 100% savons !!! Mais mamie Georgette (la vraie) est une résistante, les phénomènes de mode très peu pour elle et je la comprends. Au final, 93 ans et sa peau reste un mystère même pour son médecin : peau fine, pas trop de ride pour son âge, pas de tâches pigmentaires… ! Elle utilise le même savon pour le visage, le corps et la toilette intime et elle ne veut pas entendre parler de gels douche ! Au top la mamie !

Pourquoi abandonner le gel douche et passer au savon ?

  • Parce que se laver aux parabens c’est pas notre truc : la composition du savon est nettement plus saine que celle des gels douche.
    Après, il est vrai que tous les savons comme tous les gels douche ne se valent pas. Certains savons de grandes surfaces sont bourrés de m**** tout comme certains gels douches de magasins naturels ont une compo assez exemplaire. Mais avouons qu’on va rarement vers le gel douche sans parfum… mais plutôt vers le ushuaia coco !!! Quand on regarde la compo, c’est la fête aux perturbateurs endocriniens, agents allergisants ou autres ingrédients suspects… Regardez la composition d’un savon saponifié à froid de petit producteur comme Gaiia : des huiles, de la glycérine (végétale) et de l’eau. Et c’est TOUT.
  • Parce qu’on est des gros radins : les gels douche sont plus chers que les savons !
    Une bouteille de gel douche reste maxi 8-10 jours sous la douche si on l’utilise quotidiennement à 2… un savon lui, il va rester presque 2 mois si on l’utilise que pour le corps, à 2 aussi… Un savon de Naplouse c’est 4,80€ sur Magic Soap, un gel douche le petit marseillais coûte en moyenne 3€.
    Donc on calcule : « Si Jean achète une bouteille de gel douche à 3€ tous les 12 jours alors que Marie achète un savon à 4,80€ tous les 60 jours, combien d’économie fait Marie par rapport à Jean » Vous avez 2 heures.
    Petite difficulté « Si Jean doit en plus jeter le flacon à la poubelle et donc acheter un sac poubelle que Marie n’a pas besoin d’acheter car il n’y a pas de packaging… » non je déconne (mais quand même !).
  • Parce qu’on est des écolo refoulés : on ne se l’avoue pas encore, car le zero déchet on en est encore très loin, mais au fond de nous sommeille une âme de militant écolo prêt à s’attacher au dernier chêne du Jardin du Luxembourg le jour où ils voudront en faire un parking. Sans blague, si on compare déjà rien que l’achat d’un gel douche contre celui d’un savon (gaiia au hasard…! :p), on voit clairement le packaging en plastique du gel douche contre le carton recyclable de Gaiia.

    D’ailleurs, j’ai lu qu’une famille de 4 personne générait 3 kg de déchets plastiques par an pour la seule utilisation de gel douche ! 3 kilo, c’est ENORME non ?!
    Toujours dans l’idée de faire attention à notre jolie planète qu’on s’est évertué à bousiller depuis des années, les savons sont en plus bien plus écologiques dans leur procédé de fabrication ! Imaginez un peu l’industrie que représente les gels douches… les produits synthétiques issus de la pétrochimie qui vont finir dans nos nappes…  Le savon Gaiia (pour ne citer que lui) est totalement biodégradable, et ne rejette rien dans la nature lors de sa fabrication. Pas sûr que le petit Marseillais ou Dove puissent en dire autant… !
  • Parce qu’on a pas envie d’avoir un eczema à cause d’un gel douche : dans les gels douches « courants », même ceux soit disant recommandés par les dermatologues (!) pour vous dire que ce produit est top, on retrouve souvent des tensioactifs trop agressifs pour la peau, mais aussi des conservateurs allergisants comme le methylisothiazolinone. Cet ingrédient avait été remplacé par les parabens, mais comme les parabens n’avaient plus la côte, on les a remis… sauf qu’ils sont très irritants et provoquent même parfois des eczémas très virulents… mais comme les dermatologues payés par la marque disent que ça ne craint rien, on l’utilise quand même… regardez vos flacons de gels douche ! Si il n’y a pas de paraben, il y a souvent cet ingrédient imprononçable…. en général vers la fin de la liste INCI.
    BREF, vous n’avez pas ces ingrédients dans les « bons » savons comme ceux de Gaiia.
    DE CE FAIT, je vous conseille même d’utiliser les savons Gaiia (« l’unique » très doux, c’est mon préféré) sur votre bébé plutôt que les gels douche pour bébé… car ne pensez pas que ce que je dis n’est valable que sur les gels douches adultes… malheureusement 😦
  • Parce que ça prend moins de place dans le sac : déjà par rapport au gel douche, on parle d’un petit savon contre un flacon qui prend toute la place et qui a des chances de rester au portique de sécurité d’un aéroport si vous n’avez pas pensé à le choisir au format voyage en partant en vacances… mais aussi parce qu’un savon peut remplacer bien plus qu’un gel douche !
    Le savon Gaiia, je l’utilise aussi bien pour le corps que pour le visage, la toilette intime et même à la place de mon shampooing ! Oui oui ! Il me lave les cheveux, et NON, ce n’est ni de la paille ni gras… c’est comme un shampooing mais sans shampooing ! Après bien sûr, si il vous faut des soins spécifique, il ne conviendra pas mais il dépanne bien 🙂
    Pour la toilette intime, avez-vous plus confiance en un produit qui n’est pas mieux que tout ce que je viens de vous dire sur le gel douche plutôt qu’un savon à la composition irréprochable ? Mon choix est vite fait, et depuis que je les utilise, je n’ai plus de désagréments féminins comme je pouvais avoir avec les produits soit disant spécifiques mais qui sont au final irritants.

Mes conseils pour bien choisir son savon

Bien sûr, vous l’aurez compris, moi je ne jure que par Gaiia, mais il n’est pas le seul à faire des savons et je suis sûre qu’il y a pleins d’autres petits producteurs très bien 🙂

Voici ce que je vous recommande

  • choisissez votre savon de préférence saponifié à froid pour que les huiles végétales gardent leurs bienfaits.
  • regardez la composition : moins il y a d’ingrédients mieux c’est ! Il doit y avoir des huiles, de la glycérine VEGETALE (sauf si vous vous en foutez des animaux) et de l’eau.
  • Vous pouvez aussi partir sur du « traditionnel » si vous préférez mais attention à votre fournisseur…! de nombreux savons de Marseille contiennent de l’huile d’olives de mauvaise qualité ou carrément de la graisse de porc par exemple ! De plus, ces savons ne sont PAS saponifiés à froid, ils peuvent donc assécher la peau si la recette n’est pas bien exécutée.
    Moi je vous recommande les savons de Naplouse ou d’Alep (je n’ai pas testé ce dernier mais c’est mon prochain achat ! J’en entends beaucoup de bien, d’ailleurs Gaiia en fait un saponifié à froid 🙂 Je pense les acheter prochainement ).
  • Attention aux huiles essentielles si vous voulez l’utiliser sur votre enfant ou si vous êtes enceinte !
  • Vous pouvez aussi regarder si le savon est recommandé par des labels comme Slow Cosmétiques….
  • DEMANDEZ !!! N’hésitez pas à demander au producteur ce qu’il met dans ses savons, à lui demander comment il le fait, si c’est bien saponifié à froid…
  • Faites vous plaisir ! Variez les savons dans les différents endroits de votre logement : un à base de citron et basilic à la cuisine pour contrer les odeurs de nourriture, un à la cannelle ou au patchouli sous la douche, un autre neutre pour le visage, etc. Couleurs, odeurs, vous pouvez en changer souvent.
  • Surtout, investissez sur des supports à trou ou qui permettent une évacuation de l’eau pour ne pas favoriser la prolifération des bactéries. Le mieux c’est d’avoir un petit support en bois avec des sillons comme sur les photos que je vous ai mis en illustration 🙂

Bref, vous l’aurez compris, pour notre santé, notre planète et notre confort dermatologique, il est plus conseillé d’utiliser un savon saponifié à froid plutôt qu’un gel douche.

J’espère que ce GRAND article vous aura donné envie d’essayer 🙂 Dites moi si vous êtes du coup plutôt gel douche ou plutôt savon ? 😉

Bon à savoir : je n’ai ni action ni affiliation avec les savons cités dans cet article 🙂 😛

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18 réflexions sur “Savon ou gel douche, lequel choisir ? Pourquoi jeter son gel douche ?

  1. Merci pour cet article très intéressant ! Je suis en train de tester un savon depuis une semaine, la raison première de ce choix étant écologique (moins de déchets). Mais je suis positivement étonnée de voir à quel point ma peau sensible réagit bien, alors qu’avec certains gels douches ou même lessives, j’ai des réactions allergiques ou des irritations le jour même !

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  2. Excellent article ! Bon, pour mon cas, je suis déjà convaincue 🙂
    J’ai beaucoup aimé les raisons pour lesquelles les savons étaient mieux que les gels douche, surtout le « parce qu’on est des écolos refoulés », j’ai bien ri !
    Bonne journée 🙂

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  3. Bonjour, c’est bien beau tout cela mais ce n’est pas un peu se moquer du monde de dire qu’il n’y a que GaIIA qui est à vos yeux vos préférés? En effet d’autres marques de savons à froid sont tout aussi bien ( je le sais car j’ai comparé les GAIIA à quelques autres marques et ils restent tous équivalent en terme de qualité et d’efficacité) vous ne seriez sponsorisé par la marque par hasard???? 🙂 Et puis le fait qu’ils soient « Vegan » on s’en fout complètement ce n’est pas ce que l’on demande à un savon de qualité, déplus je suppose que depuis au moins 2000 ans les gens étaient vraiment stupides au niveau de la fabrication des savons et aujourd’hui arrivent les sauveurs 🙂 réfléchissez un peu 🙂 Marketing & mode quand tu nous tiens 🙂 les savons à froid sont très bien mais s’usent très très vite et oui on ne peut pas tout avoir le beurre et la crémière 🙂 Sinon votre article est très bien s’il n’y avait pas un peu de mauvaise fois quand à la comparaison des autres savons à froid 🙂

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    1. Bonjour 🙂

      Tant de bienveillance dans un commentaire… ! J’adore ! ❤

      Mon article est un peu long, j'ai l'impression que vous ne l'avez pas bien lu… ou mal-interprété je ne sais pas ?

      Comme expliqué, je recommande Gaiia car c'est une marque que j'utilise depuis 5 ans et qui m'a pleinement convaincu, mais nul part je ne dis "n'achetez surtout pas les autres marques de savons saponifiées à froid !!!".
      En plus, j'y parle quand même d'une autre marque saponifiée à froid.. que j'ai également essayé et aimé : Clémence et Vivien ! Curieusement, vous n'en parlez pas de celle la ?
      Je parle aussi des savons de Naplouse, que j'utilise aussi très souvent, ceux là aussi vous ne les avez pas vu ? Pourtant ils ne sont pas saponifiés à froid, et je l'ai bien précisé, cela n'en fait pas pour autant de mauvais savons puisque j'indique qu'ils sont dans mes favoris… !

      Je ne sais pas où vous voyez une quelconque comparaison avec d'autres savons à froids ? Quand je dis que "Gaiia n'arrive pas à la cheville des autres savons que j'ai pu tester" peut être ? Oui les Gaiia sont mes préférés, je pense que sur mon blog je peux encore avoir la liberté de dire quels sont mes produits favoris non ? En tout cas cela ne m'empêche pas de citer et d'apprécier 2 autres marques, et je n'ai jamais critiquer une autre marque de savons saponifiés à froid donc je ne vois pas pourquoi un tel commentaire franchement ? Les seuls savons que je critique sont ceux vendus sous plastiques en grande surface et qui ne sont ni respectueux de la planète, ni de la peau…

      Enfin, il est pour moi INDISPENSABLE qu'ils soient vegan étant donné que je n'ai pas envie de cautionner de la souffrance animale juste pour me laver ! Surtout si on peut s'en passer facilement, donc non je ne m'en fous pas, et croyez moi, je ne suis pas la seule.

      L'autre truc, c'est que je stipule bien que si vous vous en foutez de savoir quel savon j'utilise, je vous invite à sauter le paragraphe car ce n'est pas ça le plus important mais le cœur du sujet : pourquoi je suis passée au savon et j'ai abandonné le gel douche !

      Si mon article était sponso se serait écrit, je l'ai déjà fait dans de précédents articles et je n'ai pas de problèmes avec cela, mais dans tous les cas, Gaiia n'a pas besoin de ma pub, ils vendent très bien sans moi !
      Les liens ne sont pas trackés, je n'ai pas d'affiliation dans cet article donc si il vend grâce à moi, je ne gagne rien… donc je trouve vos incriminations malvenues.

      Enfin, je n'ai jamais parlé de savons qui datent de 2000 ans et qui seraient pourris…. au contraire puisque je parle du savon de Naplouse qui est l'un des premiers savons au monde et si vous allez voir ma vidéo favoris, où j'ai mis le lien, j'y explique à quel point ce savon m'a aidé à combattre mon acné… Donc encore une fois, merci de ne pas déformer mes propos ou d'inventer des choses que je n'ai pas dit !!!!!

      J'avoue que la mauvaise foi, ici, on se demande de qui elle vient ?

      Honnêtement je ne comprends pas votre commentaire et pourquoi vous m'agressez comme cela surtout que je crois que sur le fond on est d'accord, vaut mieux utiliser un savon qu'un gel douche… Si une phrase de mon article vous invite à penser le contraire de ce que je dis dans ce commentaire, vous pouvez me la remonter et je corrigerai. Parfois, derrière un écran, les interprétations peuvent différer d'une personne à l'autre.
      Si vous avez d'autres marques de savons à recommander, si vous souhaitez partager votre expérience sur les savons, n'hésitez pas, mon blog est un endroit où nous pouvons échanger librement… 🙂 ❤

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    2. Merci de votre réponse, je ne vous agresse pas je fais des remarques qui pour moi , m’ont sautés aux yeux on dirait vraiment une pub pour GAIIA (je précise que j’utilise GAIIA depuis le début) mais bon il y a maintenant pas mal de savons à froid équivalents (sans huile de palme au passage) , je comprend que vous vouliez mettre en avant GAIIA, mais comme vous dites ils n’ont pas besoin de cela 🙂 par contre d’autres beaucoup plus modestes auraient peut être là besoin de vos pub 🙂 Quand au Végan là nous ne serons pas d’accord désolé les Végan mélangent beaucoup de choses sans en connaitre les tenants et aboutissants 🙂 désolé mais les animaux c’est un petit peu mon rayon et ça fait aussi au moins 20 ans que je me lave au savon ( il n’y avait pas encore la mode ni le véga à l’époque 🙂 Bonne soirée.

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    3. Merci de votre réponse, je comprends mieux votre point de vue sur les autres marques 🙂 pour le côté vegan, je veux bien que vous m’expliquiez si quelque chose m’échappe mais moi je suis vegetarienne convaincue et je trouve ça logique qu’il n’y ait pas de produits animaux dans les cosmétiques que j’utilise non plus. Mais apres, je suis sure que beaucoup de marques sont vegan mais ne le mettent pas en avant. Par contre utiliser des ingrédients animaux si on peut s’en passer, personnellement je prefere 🙂

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    4. Oui c’est sur que si on peut éviter c’est mieux mais à ce moment là il ne faut pas mettre non plus d’huile de palme dans les savons (certains en ont suivez mon regard 🙂 ) bien qu’il y a huile de palme et huile de palme autre débat 🙂

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  4. Intéressant et complet cet article. Cela fait maintenant environ 8 mois que j’ai adopté ou ré adopté la savonnette. Ras le bol des flacons en plastique qui polluent du stade fabrication au stade déchet même s’il y a recyclage cela reste un processus polluant. C’était la 1 ère raison. Ensuite effectivement je me suis intéressée à la composition gel douche vs savon. En tant que maman ça ne pouvait que m’interpeler ! Enfin, à l’usage on constate l’économie (même pour nous qui sommes 6) et on se prend au jeu. On adoooore les petits savons !

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  5. J’avais oublié de préciser qu’en aucun cas un savon dure 60 jours si l’on se lave tout le corps tous les jours voir deux fois par jour normalement 🙂 ils fondent trop vite surtout sous la douche donc 60 jours c’est complètement faux 3 semaines est plus raisonnable 🙂

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    1. Vous utilisez quel savon ?
      De mon côté, les saponifiés à froid s’usent un peu plus vite que ceux de Naplouse, j’ai noté cette différence.
      Par contre, ils tiennent beaucoup plus que 3 semaines chez moi (je me lave une fois par jours et je suis la seule à les utiliser) Est-ce que vous avez bien un socle pour les égoutter et est-ce qu’ils ne sont pas « sous l’eau » quand vous vous douchez ?
      L’autre truc que j’ai noté c’est que si on utilise de l’eau très chaude forcément ils fondent plus vite, moi j’ai la peau sensible donc elle est toujours tiède/chaude plutôt que très chaude ! 😉

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    2. Re bonjour, j’utilisais GAIIA jusqu’à il y a peu ensuite je suis passé à ABELLIO qui , pour moi est au moins aussi bon et très très naturel 🙂 je me lave deux fois / jour et sous la douche et bien lorsque l’on fait bien mousser ça réduit rapidement c’est un peu le problème des savons à froid d’ailleurs , mon eau est chaude sans plus car sinon j’étouffe et moi aussi j’ai la peau sensible ma peau ne supporte pas n’importe quel produit c’est la même chose pour le rasage d’ailleurs mais j’ai la chance d’avoir pas très loin de chez moi une très vieille maison qui fabrique de vrais et bons savons à raser et qui n’irritent pas la peau ( j’ai servi de cobaye ) 🙂 d’ailleurs s’il y a des hommes qui cherchent une crème au top la marque SIMPLE BEAUTE remplace avantageusement la marque SISLEY qui est quand même hors de prix à force.
      Bonne soirée.

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  6. Je suis complètement gel douche qui sent hyper bon le synthétique avec des paillettes mais je me soigne… Moi aussi je suis passée par le gel douche Monoï d’Yves Rocher. Le savon, j’y pense depuis un moment mais je n’arrive pas à trouver le bon lol, ton article m’a pas mal éclairé sur ce sujet. ^_^

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  7. Merci pour cette article. Effectivement le savon naturel est encore méconnu. On effectue des économies par rapport à un gel douche et en plus il est respectueux de l’environnement. Au-delà de l’emballage, la production de savon naturel produit beaucoup moins de déchets que le savon industriels ou gel douce. J’aime bien aussi les savons en barre car certains producteurs réalisent de vraies merveilles comme par exemple ce site où chaque savon est comme une oeuvre.
    http://www.flow-cosmetiques.com/
    Il faut jeter les gels douches, ça n’a aucun sens d’en conserver dans sa salle de bain

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